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#Haarmonie, #Hair und mehr auch auf #Facebook – #Like me if you like me. xD

Wie der Titel schon sagt – Mich und meinen Blog gibt es auch auf Facebook! Im Moment ist es dort noch ruhig – doch früher oder später gehts da ab, wie sonst was. 😛 Gehöre doch zu den ersten.

Haarmonie, Hair und mehr auf Facebook

Dort findet ihr immer die aktuellsten Beiträge und hin und wieder auf einfach Kommentare und Fotos von mir, meinem Leben oder ähnlichem. Werd ein Teil meiner kleinen Welt. Ich freu mich. :-*

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#Wünsche2014 & #Vorsätze2015 – Was ich von mir und dem euen Jahr erwarte.

Ja, wie fast jeder hatte auch ich Vorsätze für 2014. Die ersten warn solche wie „XY nicht mehr vermissen“ und „keine neue Beziehung, ehe die Prüfungen vorbei sind“ Doch das waren eher die, aus der Depriphase.

wpid-picsart_1420398483715.jpgEin Vorsatz war „Job finden“ Doch dieser ist eigentlich auch eher ein Folge-Vorsatz,denn dieser gilt eher für 2015 – denn in diesem Jahr brauche ich einen Job. Denn im Sommer habe ich meine Abschlussprüfungen und erst dann wird er benötigt. Dieser Vorsatz galt eher der Erinnerung! Am besten ist es, ich pinn mir diesen an eine Wand. Wobei er eigentlich nicht benötigt wird. Also zurück ins Glas damit. Was ich mir auch nicht erfüllen konnte war die „Reise nach Norwegen“ und das „Musical Tarzan“ besuchen. Die beiden werde ich mir aber noch erfüllen, nur wann ist hier die Frage… Abwarten. Ab ins Glas! &das Letzte von den NICHT erfüllten Wünschen „Regenbogen Haare“ &ich muss gestehen, dieser muss wohl leider auch erstmal warten. Durch die Bewerbungsphase brauche ich erstmal natürliche Haare und da ich mir diese nicht färben möchte, warte ich bis meine Farbe rausgewaschen ist und beginne ja quasi jetzt schon damit! Aber das mache ich noch! Also zurück ins Glas!

Es gibt jedoch mehr Wünsche die ich mir erfüllt habe. Zum einen wurde ichwpid-picsart_1420398530401.jpg „Zumba-Trainerin“ auch war ich „Monster bei den Horrornächten“ die wohl 2 größten Träume, die ich mir erfüllen konnte. Hinzu kamen dann noch kleinigkeiten wie „S3 kaufen“, „Rotes Kleid für Weihnachten“ und „Musical Schöne und das Biest ansehen“ dazu. Wo ich ja sagen musste, ich hätte nicht gedacht, das ich mir das Musical überhaupt in Berlin angucken kann. Nur dank meinem Freund habe ich es 2014 überhaupt noch gesehen.

„Danke sagen“ stand auch bei den Wünschen mit drauf. Warum auch immer und wofür auch immer ich mich unbedingt bedanken wollte, ich glaube mit meinem Eintrag, mit den Danksagungen habe ich es getan!

2 Punkte sind jedoch noch „offen“. Zum einen die „Harry Potter Austellung besuchen“, welche ich mir ja nun im Febraur mit meiner Nichte angucke und „Fitness“ wo ich mir nicht ganz sicher bin, was ich genau damit meinte. Fitness werde ich ja auch dieses Jahr weiter betreiben und vielleicht noch intensiver als zuvor.

Was ich mir fürs Jahr 2015 vorgenommen habe?!
Um ehrlich zu sein habe ich mir darüber noch keine Gedanken gemacht. Ich möchte auf jeden Fall einen Job finden. Das ist für mich neben den Prüfungen absolvieren und bestehen OBERSTE Priorität. Alles andere lasse ich wohl eher auf mich zukommen. Vielleicht entwickeln sich im laufe des Jahres Dinge die ich erreichen oder schaffen will, die ich mir wünsche oder von denen ich träume. Dann kommen sie ins Glas und wir werden nächstes Jahr gemeinsam heraus finden was davon in Erfüllung ging.

Was sind eure Vorsätze fürs neue Jahr? Habt ihr Wünsche oderTträume die ihr euch dieses Jahr erfüllen wollt?

#2014 ist so gut wie Vorbei und ich bin bereit für #2015 – #GutenRutsch #HappyNewYear

Das Jahr 2014 ist nun fast um. Ich habe dieses Jahr viel erlebt, positives so wie negatives. Jedoch gehe ich mit einem guten Gefühl ins neue Jahr!

wpid-20141212_171750.jpgDanke an all die Menschen die an meine Seite geblieben sind, die immer noch zu mir halten egal was andere ihnen für Märchen erzählen. Danke an all die, die zu mir stehen, zu mir halten und mich sogar verteidigen bei all den Schlechten Worten. Danke an all die, die für mich da waren, die mich getröstet, mir zugehört und mich bestärkt haben. Danke an all die, die mir mit Rat und Tat zur Seite standen und stets ehrlich zu mir waren. Danke für all die echten Meinungen und Hilfestellungen und auch danke an alle, die es versucht haben mir dieses Jahr schwer zu machen. Ja einige Worte, Taten, Situationen, Streitereien, Momente, Gedanken taten weh, trieben mich in den Wahnsinn, machten mich traurig oder sogar wütend – aber durch sie bin ich wieder etwas reicher an Erfahrung. Ich bin wieder ein bisschen Stärker geworden und egal was 2015 auf mich zu kommt, ihr habt mir gezeigt, „auch das geht vorbei“! Egal was 2015 für mich bereit hat, ich weiß ich kann alles schaffen, denn ich bin nicht allein und ich werde niemals allein sein.
Ich danke Jedem einzelnen der in dieses Jahr, in irgendeiner Art und Weise in meinem Leben war, denn ihr habt mir gezeigt wie ich sein will, wie ich sein kann oder wie ich nicht sein möchte.

2015 du kanst kommen, ich hab keine Angst, ich bin bereit und freue mich auf eine Wudervolle Zeit, mit wundervollen Menschen, mit schönen und mit Traurigen Momenten.

Ich wünsche euch allen einen Guten Rutsch, passt auf euch auf und geht euern Weg.

#Jahresrückblick2014 ; Mein Jahr #2014 – Alles in allem #Perfekt!

Das Jahr ist nun so gut wie um und ich möchte gerne ein paar Worte dazu sagen.

wpid-picsart_1415220342938.jpgDieses Jahr war mehr als spannend für mich – ich habe eine menge erlbet. Ein paar schreckliche Erlebnisse und so viele Wundervolle und schöne Momente. Bevor ich hier doch zu den einzeheiten kommen, möchte ich ein paar Menschen danke sagen:

Beginnen möchte ich hier mit meiner Schwester. Ich habe ihr dieses Jahr zwar nicht nur ein mal gesagt, dass sie mir unglaublich wichtig ist, jedoch kann ich es nicht oft genug sagen und auch ihr sollt es wissen.
Meine Schwester ist der ehrlichste Mensch den ich kenne. Zumindest lügt sie mich nicht wpid-picsart_1408188664095.jpgan oder verschönigt etwas nur, weil sie mir nicht „weh tun“ will. Sie sagt was sie denkt und steht hinter ihren Worten und ihrer Meinung. Sie ist keine Mitläufer und schon gar nicht sagt sieetwas, weil es „besser“ wäre. Wenn ich einen Rat brauche dann ist sie in den meisten Fällen der erste Ansprechpartner und auch wenn sie nicht alles für richtig hält oder für gut befindet was ich tue, steht sie IMMER hinter mir! Es gibt keinen Menschen der so zu mir hält wie sie und ich bin so unendlich stolz drauf das wir nicht nur Schwester sind, sondern das ich sie meine beste Freundin nennen kann. Doch das ist nicht alles, nein sie ist sogar mein Vorbild! Denn sie ist so unglaublich gutherzig und macht das beste aus dem was sie hat.

wpid-20141219_170707.jpgAuch möchte ich meinen Nichten danken. Es bedeutet mir so viel, dass ich so einen guten Draht zu beiden habe. Es macht mich glücklich, dass sie so gerne mit mir Zeit verbringen und ich liebe es mit ihnen zu lachen! Beide sind so süße und wundervolle Charaktere. Jede ist auf ihre Art und Weise so besonders und ich bin so stolz, dass sie mit mir lachen und Geheimnisse teilen. Wer kann heutzutage schon sagen, regelmäßig mit seinen Nichten oder mit der Tante kontakt zu haben? Das ist eine seltenheit und ich darf es genießen!

Ein großer Dank geht an meinen Mitbewohner der dieses jahr zu einem Besonderen Menschen wurde. wpid-20141224_213051.jpgGemeinsam sind wir durch dick und dünn gegangen. Er ist für mich da wenn ich jemanden brauche. Er unterstützt mich und gemeinsam haben wir jede Menge spaß. Wir sind uns nicht immer einig und hin und wieder gibts auch mal nen paar Diskussionen oder Unstimmigkeiten – letzendlich lachen wir aber über die Situation und verstehen uns besser als zuvor! Solche Menschen wie ihn braucht man im Leben, denn sonst würde man untergehen!

wpid-20141212_195435.jpgMeinem Freund möchte ich auch Danke sagen, weil er mir schon jetzt eine andere Seite der Welt zeigt und mir deutlich macht, dass alles vorher nicht so war wie es hätte sein sollen.

Doch nun zu meinem Jahresrückblickt:

Mein Jahr begann jetzt nicht sonderlich sepktakulär. Bis auf das mein Geburtstag mal wieder nicht so dolle war und ich im März mit meinem „Freund“ (Jetzigen Ex-Freund) zusammen kam passierte nicht sonderlich viel. Im Sommer begann ich dann meine Zumba Lizenz, was mir auch jetzt nocht viel bedeutet. Denn so kam ich meinem Traum ein Stück näher. wpid-picsart_1414801610540.jpg
Im Herbst durfte ich dann sogar als Monster bei den Horrornächten teilnehmen und habe mir einen weiteren Traum erfüllt. Auch wenn ich mich im Oktober von meinem „Freund“ trennte war es dennoch auch bis zu diesem Zeitpunkt eine tolle Zeit. Jetzt in den Letzten Monaten also November und Dezember gab es dann doch noch ein paar Highlights. Ich habe wundervolle Menschen kennengelernt, die ich im neuen Jahr häufiger sehen werde und auch kam ich mit meinem neuen Freund zusammen.
Ich konnte mir sogar noch einen weiteren Traum erfüllen und meiner Schwester eine riesen Überraschung machen – wir waren im Musical von die Schöne und das Biest. Göttlich!

wpid-picsart_1415132401250.jpgAlles im Allem war das Jahr sehr erfolgreich. Es gab auch viele schreckliche Momente, ich bin ja ziemlich deprimiert auch ins „neue“ Jahr gekommen und dank dem Dezember habe ich sogar noch nen wahnsinns Happy End! Silvester feier ich mit meinen liebsten zusammen und ich bin gespannt was 2015 für mich bringt.

Damit wünsche ich euch allen einen schönen und guten Rutsch ins neue Jahr. Viel Gesundheit udn Kraft!

#Komplementärfarbe ; Zurück zur Natur #Haarfarbe – das #Experiment ! #Hair und mehr #Haare

Da ich jetzt schon häufiger gefragt wurde „Ich bekomme das blau nicht raus, muss ich nun blondieren?“ oder „der grünschimmer verschwindet nicht – was kann icht un ohne sie zu blondieren“ und deshalb hier etwas, das für all diese Probleme DIE Antwort ist!
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Die Lösung für dieses Problem nennt sich KOMPLEMENTÄRFARBEN.Jede Farbe hat eine „Gegensatzfarbe“. Wenn man diese beiden Farben kombiniert, dann neutralisieren sich die beiden Töne und ein naturülicher Ton, also ein Blond oder ein Braun kommt raus. Ihr müsst also nicht die Harre blondieren oder euch 5 Monate lang die Haare waschen. Ihr braucht lediglich die Komplementärfarbe zu nehmen!

Viele kennen es z.B. Bei einem Gelbstich. Um diesen Gelbstich aus dem Haar zu bekommen, kann man in Drogerie geschäften sogar „Silberschampoo“ kaufen. Dieses Shampoo oder auch die Spülung enthält Lilapikmente die das Gelb im Haar neutralisieren. So wie ihr auf dem Bild erkennen könnte, ist Lila die Komplementärfarbe zu  Gelb!

wpid-picsart_1419510046383.jpgNun möchte ich mit euch ein Experiment machen. Ich habe Grüne Haare und möchte gerne wieder auf meine natur Haarfarbe zurück. Somit werde ich in den kommenden Tage, festhalten wie ich das grün in meinen Haaren neutralisiere und werde euch Schritt für Schritt erklären was ich mache. Somit könnt ihr euch die Haare wieder so färben wie ihr wollt, ohne ewig zu warten und vorallem ohne die Farbe „raus zu blondieren“ – was übrigens alles andere bewirkt als de Farbe aus dem Haar zu bekommen, sondern Farbpigmente nur noch tiefer ins Haar brennt. (Auf dem Bild seht ihr nochmal das grün)

Dann also bis demnächst.

#Weihnachtszeit ; Weihnachtszeit ; wenig Zeit &trotzdem alles unter einen Hut bekommen.

Hey ihr Lieben,

In den letzten Tagen hatte ich so viel um die Ohren, dass ich es einfach nicht geschafft habe zu bloggen.
Durch die Umstellung zur Zumba Trainerin, gleichzeitig die Klausurenzeit die seit 3 Wochen echt eine Menge Zeit in anspruch nimmt, blieb wenig Zeit für anderes. Zudem war ich auch noch Krank und habe danach weider mit Fitness angefangen.

Doch heute nehme ich mir den Moment und erzähle euch von den letzten 3 Wochen. Beginnen wir jedoch erst im Dezember.
Anfang Dezember: Seit mehr als 3 Wochen kämpfe ich nun schon mit dem Husten. Langsam reichts, ich war total genervt und hatte keine Lust mehr, ich ging zum Allgemein Arzt und der verschrieb mir Tabletten die ich nciht vertrug, zwei Nächte lang plagten mich höllische Bauchrämpfe, sodass ich die Tabletten absetzte und anschließend am Montag, also am 1. Dezember zu meinem HNO Arzt ging. Die Lunge schien nicht befallen, also gab es neue Tabletten. Die halfen schon mal, den Husten zu verringern und diese reiz zu nehmen. Doch auch jetzt ist er noch nicht weg. Doch ich kann endlich wieder schlafen, mehr als ur 3 Stunden pro Nacht. Denn genau dieser wenige Schlaf, hat es mir so schwer gemacht zu posten. Wenn die Augen nicht richtig auf bleiben und das Gehirn nicht richtig denken kann, so funktioniert auch das bloggen leider weniger. Weiterlesen

Wie ich #Nichtraucher wurde: Einfach so! #Gesund #Leben

Ein Jahr ist es nun her und es ist für mich „so egal“, dass ich es beinahe verschlafen hätte. Hättet ihr den Titel nicht gelesen, dann wüsstet ihr wahrscheinlich nicht wovon ich reden. Genau deshalb Fange ich mal viiiiel früher an.

Mit 13 Jahren habe ich angefangen zu Rauchen. Keine Sache auf die ich stolz bin, weil ich damals eher dazu gehören wollte. Ich hab mich mit der Zigarette zwischen den Fingern irgendwie erwachsener gefühlt und schnell mochte ich das Gefühl wenn der Rauch dei Lunge füllt.

Die Zigarette gehört schnell dazu und ich konnte mir diesen ungesunden Luxus nicht mehr wegdenken. Ich war relativ schnell „ahängig“. Ihr fragt euch sicher warum ich es in Anführungszichen setzte. Das liegt daran, weil ich auch Wochen und Monate ohne konnte – für mich war die Zigarette kein alltägliches gebrauchsgut, sondern eher die Belohnung, nach vollbrachter Leistung.

Doch in den Letzten Jahren, als sich meine Leidenschaft zum Sport intensivierte und ich anfing, ohne Sport nicht mehr zu können, fing es an. Mehr und mehr bekam die Zigarette einen bitteren beigeschmack. Mit jeer Zigarette, mit jedem Zug an dem schädling, entfernte ich mich von der Sucht. Die Zigarette schmeckte mir einfach nicht mehr. Aus gewohnheit griff ich immer noch zu ihr.

Doch im September 2013 war es dann „soweit“. Es war ein warmer Tag, ich saß auf dem Balkon, zündete mir eine Zigarette an und nahm den ersten Zug. Der Rauch fülle meine Lunge und mein gesicht verzog sich. Sie schmeckte einfach nicht. Auch der 2. und 3. Zug war eklig. So entschoss ich mich, die Zigarette nach 3 Zügen wieder aus zu machen. Diese Zigarette war dann meine „Letzte“.

Ich will euch nicht anlügen, daher muss ich euch sagen, An Silverster, hab ich mir eine Zigarette angezündet. Ich dachte, Zum Alkohol gehört sie dazu und solange ich es mit mir selber vereinbaren kann, dass ich eine Zigarette oer mehrere geraucht habe, ist alles in Ordnung. Doch ich habe nur ein paar mal an ihr gezogen und sie dann an einen anderen Raucher abgetreten. An diesem Tag wurde mir nur noch bewusster – ich brauche dieses ungesunde Zeug nicht.

Seitdem hab ich auch nicht mehr zu einer Zigarette gegriffen. Auch hat sie so keinen Platz mehr in meinem Leben. Mein Freund ist zwar Raucher aber das verleitet mich nicht, im Gegenteil, es zeigt mir nur immer wieder warum ich aufgehört habe. Denn wenn ich ihn nach dem Rauchen küsse, habe ich diesen fürchterlichen Geschmack….

Was ist mit euch? Raucht ihr oder habt ihr auch aufgehört? Habt ihr einen Rat für andere Raucher die aufhören wollen?